Rebel RBA-3002 Sada posilovacích gum TPE - Mini Band L, 2,3-18,2 kg, 5 ks, barevné
Tato sada odporových posilovacích gum Rebel Active Mini Band obsahuje 5 pásů s různou úrovní odporu,...
109 Kč Skladem 6 kusůSada odporových gum je účinným nástrojem pro tvarování postavy, posilování svalů a zpestření každodenního tréninku. Díky třem úrovním odporu si můžete přizpůsobit intenzitu svým cílům - od aktivace hýždí a nohou až po trénink celého těla. Naskenujte přiložený QR kód a použijte připravený tréninkový plán určený zejména pro spodní část těla.
Klíčové výhody, které okamžitě pocítíte:
3 úrovně odporu: 8-14 kg, 13-22 kg a 21-31 kg - postupně posilujte svaly, sledujte skutečný pokrok a nezastavujte se, i když teprve začínáte.
Široká látková konstrukce - guma se neroluje a ani se nezařezává do kůže, takže můžete cvičit pohodlně bez bolesti a podráždění.
Vysoká odolnost - odolná vůči natahování a deformaci, takže se nemusíte bát, že se během cvičení zlomí.
Všestranné použití - ideální pro trénink nohou, hýždí, břicha, zad a cvičení s celou vahou těla - jedna guma, mnoho možností.
Kompaktní velikost - vejde se do tašky, batohu nebo dokonce do kapsy, takže můžete cvičit kdekoli: doma, v posilovně nebo venku.
Protiskluzový povrch - neklouže ani během intenzivního tréninku, takže máte plnou kontrolu nad každým pohybem.
QR kód s připraveným tréninkovým plánem - rychlý přístup k cvikům zaměřeným na dolní i horní část těla, ideální pro ženy, které chtějí vidět výsledky, aniž by se musely ptát: „Co dnes dělat?“
Specifikace:
Obvod: 74 cm
Šířka: 8 cm
Tloušťka: 0,3 cm
Materiál: Látka s latexovou příměsí
Stupně odporu:
- Lehká: 8-14 kg
- Střední: 13-22 kg
- Těžká: 21-31 kg
Hmotnost sady: 0,358 kg
Hmotnost s obalem: 0,424 kg
Materiál: Polyester, Další materiály: Latex + Potah
Protiskluzový povrch: Ano
QR kód: Tréninkový plán
- Používejte gumy k určenému účelu - nenatahujte je nad jejich maximální mez pružnosti. - Vždy se ujistěte, že je guma bezpečně upevněna a během cvičení nemůže sklouznout. - Ujistěte se, že podlaha je stabilní a protiskluzová, abyste předešli náhodnému pádu. - Pokud s cvičením teprve začínáte, začněte s gumou s nejnižším odporem a postupně zvyšujte odpor na vyšší úrovně. - Během cvičení udržujte správné držení těla, abyste předešli nadměrnému namáhání kloubů. - Nepoužívejte gumy na holé kůži - mohou způsobit odřeniny, proto se doporučuje trénovat ve sportovním oblečení.
Další tipy, které by se mohly hodit