Rebel RBA-2319 Kettlebell Active 18 kg, černý
Hledáte všestranné cvičební vybavení, které vám umožní provádět různé cviky zapojující více...
619 Kč Skladem 4 kusyTato sada 20kg litinových činek v praktickém přepravním pouzdře je perfektní volbou pro ty, kteří si cení efektivního silového tréninku doma. Nastavitelné závaží umožňuje přesné nastavení intenzity cvičení a robustní konstrukce zajišťuje odolnost a bezpečnost. Součástí sady je konektor, který umožňuje snadnou přeměnu činek na činku, čímž se rozšiřuje škála možných cviků.
Trénujte po svém
Sada obsahuje 12 litinových kotoučů: 4 x 0,5 kg, 4 x 1,25 kg a 4 x 2,5 kg. To vám umožní snadno vybrat vhodnou váhu pro každý cvik - bez ohledu na vaši úroveň dovedností. Je to perfektní řešení pro silový trénink doma - flexibilní a bezpečné.
Více možností
Součástí sady je konektor, který umožňuje spojit dvě tyče do jedné, čímž se výrazně rozšiřuje škála cviků. To znamená, že v jedné sadě získáte jak činky, tak i činku - ideální řešení pro celotělový trénink bez nutnosti dalšího vybavení.
Výkonné přepravní pouzdro
Celá sada je zabalena v robustním, uzamykatelném přepravním pouzdře pro snadné skladování a přepravu. Každý kus má svůj vlastní prostor, který zabraňuje jejich posunování. Díky kompaktním rozměrům přepravního pouzdra činky nezabírají mnoho místa - ideální pro domácí posilovny, malé byty nebo venkovní trénink.
Kvalita, kterou vidíte
Činky jsou vyrobeny z masivní litiny, díky čemuž jsou mimořádně odolné a odolné vůči mechanickému poškození. Hrubý povrch jim dodává klasický, silný charakter a zaručuje spolehlivost i při intenzivním používání.
Počet závaží v sadě: 4 x 0,5 kg, 4 x 1,25 kg, 4 x 2,5 kg
Hmotnost sady: 20 kg
Průměr otvoru: 27 mm
Obsah sady:
• 4 x 0,5 kg (průměr x tloušťka): 93,5 x 16 mm
• 4 x 1,25 kg (průměr x tloušťka): 121 x 20 mm
• 4 x 2,5 kg (průměr x tloušťka): 149 x 26 mm
• 2 x tyč (délka x průměr): 347 x 24 mm
• 1 x spojka (délka x průměr): 295 x 30 mm
• 4 x matice (průměr): 22 mm
• Imbusový klíč, 2 x závitové kolíky
Před cvičením se poraďte s lékařem, zejména pokud jste ve věku 35+ nebo máte zdravotní potíže; nesprávný nebo nadměrný trénink může vést ke zranění či vážným problémům. Před každým použitím zkontrolujte, že jsou činky neporušené, bez trhlin nebo odlupujícího se povlaku. Používejte činky pouze k určenému účelu - pro posilování vnitřních svalů rukou, paží, nohou apod., nikoli např. pro jiné nárazy či jiné mechanické využití. Cvičte v přiměřeném prostoru - mějte kolem sebe dost místa, aby nedošlo ke kolizi s okolím. Obutí s pevnou podrážkou a stabilní oděv: noste sportovní obuv a vyhněte se volnému oblečení nebo šperkům, které by se mohly při cvičení zachytit. Neprovádějte cvičení bez rozcvičky - minimálně 5-10 minut zahřátí. Činky skladujte mimo dosah dětí a domácích mazlíčků, aby se vyhnuli nebezpečí šlapání nebo pádu na ně. Při zvedání těžkých nebo větších pomůcek buďte opatrní, abyste nepoškodili páteř- správný postoj je klíčový .
Další tipy, které by se mohly hodit